Psychoéducation
Les psychoéducateurs interviennent auprès de personnes de tout âge qui vivent des défis d’adaptation dans leurs différents milieux de vie. Les psychoéducateurs analysent la situation dans sa globalité, en tenant compte des forces et des interactions entre la personne, son entourage et son environnement. Ils évaluent les difficultés comportementales et émotionnelles, et, en collaboration avec l’entourage, élaborent des stratégies concrètes pour aider la personne à retrouver son équilibre. La psychoéducation repose sur une approche active et personnalisée, visant à renforcer l’autonomie et la gestion des émotions. Que vous traversiez une période de transition, que vous ayez besoin de mieux gérer le stress, l’anxiété, ou de développer vos habiletés sociales, le psychoéducateur vous offre un accompagnement adapté pour répondre à vos besoins spécifiques. Pour en savoir plus, consultez l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec.
Clientèle
Enfants
Adolescents
Adultes
Parents
Aînés
Champs d’intervention
Est-ce pour moi ?
La psychoéducation est pour vous si vous cherchez à mieux comprendre et gérer des difficultés émotionnelles ou comportementales. Elle peut vous aider à développer des stratégies concrètes pour faire face à des défis comme le stress, l’anxiété ou les habiletés sociales. Si vous traversez une période de transition, que ce soit à l’école, au travail ou dans vos relations, ce service vous offrira un accompagnement personnalisé. Grâce à des outils pratiques, vous pourrez améliorer votre bien-être et renforcer votre autonomie au quotidien.
Combien coûte une consultation ?
Le tarif pour une consultation avec un psychoéducateur est de 115 $ pour une séance de 50 minutes. La première rencontre, incluant l’ouverture du dossier et une évaluation de 90 minutes, est au tarif de 175 $.
Intervention sociale
L’intervenante sociale accompagne la personne à retrouver équilibre et satisfaction dans les différentes sphères de sa vie. Elle aide dans la recherche de solutions concrètes adaptées à chacun et à la mise en application de celles-ci en respectant le rythme de la personne. Spécialisée dans l’analyse des situations de vie, elle tient compte des aspects sociaux, familiaux et communautaires de la personne pour la mise en place de stratégies viables. Elle intervient pour aider à surmonter des situations complexes telles que les difficultés personnelles, les problèmes relationnels ou transitions de vie. En collaboration avec la personne concernée, l’intervenante sociale identifie les ressources disponibles et élabore des stratégies pour rétablir un équilibre durable. Son objectif est d’améliorer la qualité de vie en mobilisant à la fois les forces individuelles et celles du réseau de soutien.
Clientèle
Adolescents (16 ans et +)
Adultes
Aînés
Champs d’intervention
Est-ce pour moi ?
Si vous faites face à des difficultés personnelles, relationnelles, ou à une transition de vie qui chamboule votre équilibre, le soutien de l’intervenante sociale peut vous aider à retrouver votre bien-être. En vous accompagnant à votre rythme, elle vous guide dans la recherche de solutions concrètes et adaptées pour améliorer durablement votre qualité de vie.
Psychothérapie
La psychothérapie vise le traitement des troubles mentaux et le changement en profondeur d’éléments de votre personnalité, des comportements, d’émotions et de manières de penser. La psychothérapie n’a pas pour but d’offrir des conseils, de solutions ou d’outils et ne ressemble pas non plus à une conversation entre deux amis. Ce type de démarche a plutôt comme fonction de réfléchir d’une manière profonde sur soi, ses relations et son histoire de vie afin d’arriver à faire de meilleurs choix pour son bien-être. Le rôle du psychologue est d’abord de faire l’évaluation de vos difficultés et ensuite de vous guider dans un processus de réflexion personnelle en fonction des objectifs qui auront été établis à la suite de l’évaluation. Au besoin, le psychologue peut conduire à l’établissement d’un diagnostic psychologique. Contrairement au médecin ou au psychiatre, il ne fait pas la prescription de médicaments. Pour plus d’informations sur la profession, consulter le site de l’Ordre des psychologues du Québec.
Clientèle
*14 ans et plus
Adolescents*
Adultes
Champs d’intervention
Est-ce pour moi ?
Si vous souhaitez vous questionner, réfléchir sur vous et si vous aimez mieux vous comprendre, il y a de bonnes chances que la psychothérapie soit un bon processus pour vous. La psychothérapie est une démarche appropriée autant si vous souffrez d’un trouble mental en particulier que si vous êtes dans un moment de votre vie où vous vous questionnez sur vous-mêmes. Il est également possible qu’un événement de votre vie vous amène à vous sentir dépassé et que vous sentez le besoin de mieux comprendre comment cet événement vous impacte. Dans ce sens, il n’est pas nécessaire d’être en crise ou à bout de nerfs pour venir consulter et une bonne curiosité sur soi est une raison valable pour faire de la psychothérapie.
Combien coûte une consultation ?
Le tarif pour une consultation avec un psychologue est de 130 $ pour une séance de 50 minutes.
Orthopédagogie
L’orthopédagogue est un spécialiste des difficultés d’apprentissage et des stratégies pédagogiques adaptées. Il intervient lorsque des obstacles d’ordre cognitif ou des troubles d’apprentissage freinent la progression scolaire ou professionnelle. Les services offerts concernent aussi bien les enfants que les adultes qui cherchent à mieux comprendre leur manière d’apprendre et à surmonter leurs défis du quotidien.
Clientèle
Enfants (6 ans et +)
Adolescents
Parents
Champs d’intervention
Est-ce pour moi ?
C’est pour moi si mon enfant a des défis au niveaux des apprentissages scolaires, des troubles d’apprentissage ou s’il a des besoins particuliers et que je souhaite lui offrir des séances de rééducation des apprentissages dans le but de favoriser sa réussite et développer son plein potentiel. C’est aussi pour vous si vous désirez de l’accompagnement pour mieux aider votre enfant lors des séances de devoirs, de leçons ou d’enseignement à domicile.
Combien coûte une consultation ?
Le tarif de base est de 100$ pour 55 à 60 minutes d’intervention. Dans une situation d’évaluation avec production d’un rapport, le tarif varie de 150$ à 850$ selon les besoins plus les frais de consultation.
Coaching de couple
Le coaching de couple est un accompagnement qui aide les partenaires à mieux se comprendre, à communiquer efficacement et à trouver des solutions satisfaisantes aux conflits qu’ils rencontrent, quel que soit leur âge. Le coach de couple travaille avec les partenaires sur des objectifs concrets et des solutions pratiques pour améliorer leur relation. Il aide à identifier les dynamiques relationnelles, à résoudre les conflits et à développer des compétences essentielles, telles que l’écoute active et l’expression des besoins. Le coaching de couple encourage une communication ouverte et favorise un climat de confiance, permettant aux partenaires de renforcer leur lien et de naviguer ensemble à travers les défis de la vie à deux.
Clientèle
Couples
Conjoint.e seul.e
Partenaires d’affaires
Adultes
Champs d’intervention
Différence entre le coaching de couple et la thérapie de couple
Le coaching de couple est orienté vers l’action et vise des changements dans l’espace temps du futur. Il permet de partir d’un point A (situation actuelle) et de se rendre à un point B (objectif de couple) avec l’aide de différents outils et solutions concrètes. La thérapie de couple, quant à elle, se centre davantage sur les blessures du passé et amène le couple à comprendre pourquoi « ça va mal aujourd’hui ».
Est-ce pour moi ?
Le coaching de couple est fait pour vous si vous traversez des difficultés de communication et manquez de stratégies pour résoudre des conflits. Cela peut inclure des situations comme une infidélité, un déménagement, l’arrivée d’un bébé, ou des conflits récurrents liés à l’argent, aux tâches ménagères, ou à l’éducation des enfants. Si vous souhaitez raviver votre vie sexuelle, renforcer votre complicité, développer des projets communs, ou réussir une séparation sereine, cet accompagnement peut vous apporter le soutien dont vous avez besoin. Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, le coaching de couple pourrait être une solution pour vous.
Combien coûte une consultation ?
Une rencontre en coaching de couple, d’une durée de 90 minutes, est au tarif de 105 $
Nutrition
Les nutritionnistes sont les spécialistes des aliments, des nutriments, mais aussi des habitudes alimentaires et des dynamiques qui nous lient à l’alimentation et à l’image corporelle. Leur rôle est d’accompagner les individus dans le maintien, le rétablissement et l’amélioration de leur état nutritionnel au moyen de conseils et d’enseignements personnalisés, basés sur les données probantes. Loin de la vision des diètes restrictives, l’approche préconisée par la clinique psycho-aide s’inscrit plutôt dans l’optique de faire la paix avec son corps, d’établir une saine relation avec les aliments ainsi que d’adopter des habitudes favorables et durables. Cette approche, qui se veut plus holistique, vise à favoriser la santé et l’équilibre de vie global.
Clientèle
Adolescents (14 ans et +)
Adultes
Aînés
Champs d’intervention
Est-ce pour moi ?
Consulter une nutritionniste peut être bénéfique pour tout le monde, mais cette expertise vous sera particulièrement pertinente si vous rencontrez des difficultés liées à l’alimentation ou à vos habitudes alimentaires. Cette démarche est pour vous si vous avez une condition ou prenez une médication qui affecte ou modifie votre appétit, votre poids ou votre satisfaction corporelle. Que ce soit par curiosité ou par nécessité médicale, les outils et enseignements nutritionnels sauront vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être global.
Combien coûte une consultation ?
Le tarif pour une consultation avec un(e) nutritionniste est de 120$ pour une consultation de 50 min. La première rencontre incluant l’ouverture du dossier et une évaluation de 80 min, est au tarif de 160$.