Semaine internationale du portage d’enfants · du 19 au 25 octobre
Le portage
Par Émy Bonneau, éducatrice spécialisée
Vous vous préparez à cuisiner votre souper, tous les aliments sont prêts à être coupés quand soudainement votre bébé pleure : il réclame vos bras. Vous cessez la préparation du souper en cours et devez bercer votre bébé.
Cette situation reflète la réalité de plusieurs parents. C’est à ce moment que le portage devient un allié. Il permet de garder bébé près de soi tout en ayant les mains plus libres pour poursuivre certaines activités du quotidien. Bien que le portage soit un outil indispensable pour plusieurs familles, il peut aussi sembler intimidant. Quel porte-bébé choisir ? Comment l’installer ? Est-ce sécuritaire ? Comment savoir si bébé est bien positionné ?
Cet article vous permettra de démystifier le portage, de mieux comprendre ses possibilités et, surtout, de vous y retrouver parmi les différentes options qui s’offrent à vous.
Les avantages du portage
Plusieurs parents se questionnent sur l'impact du portage au quotidien. Tout d’abord, il permet à bébé de conserver une proximité et un contact avec son parent. Il lui permet donc de se sentir en confiance et en sécurité dans les bras de son parent. Cela lui permet également d’observer son environnement tout en répondant à ses besoins affectifs. Le portage diminue les risques de dysplasie de la hanche (malformation de l’articulation) lorsque bébé est positionné de façon physiologique.
Le parent aura plus de liberté au niveau de ses mouvements en ayant les mains libres. Certaines tâches du quotidien deviennent plus simples avec un bébé en portage. Plusieurs d’entre vous le savent déjà, mais la charge mentale diminue grandement lorsque le parent éprouve plus de facilité à faire ses tâches. Le lien d’attachement entre le parent et son enfant sera plus fort et sa création se fait plus facilement lorsqu’on observe un parent qui pratique le portage au quotidien. Cependant, le portage n’est pas nécessaire pour être un bon parent, c’est simplement un outil.
Les différents modèles
Je vous propose maintenant un petit guide pour vous permettre de différencier les modèles de porte-bébés. Chaque modèle possède ses particularités, ses avantages et ses limites. L’objectif n’est pas de trouver le porte-bébé parfait, mais plutôt celui qui conviendra à votre bébé, à votre confort et à votre quotidien.
Écharpe extensible
Un classique sur les réseaux sociaux : comme c’est beau. Ce modèle est idéal pour un jeune bébé. Pour le nouage de base, il est essentiel de respecter les consignes du fabricant, notamment concernant le nombre de couches de tissu (trois) nécessaires pour assurer un soutien adéquat. Avec son tissu doux et extensible, il permet un ajustement facile et confortable. Au-delà de 20 lb (se référer au fabricant), il faudra trouver un autre modèle.
Écharpe tissée
Plusieurs parents sont effrayés par ce long bout de tissu. Pourtant, l’écharpe tissée offre une grande polyvalence. Différentes tailles sont disponibles selon la morphologie du porteur.
Ce modèle demande un peu plus d’analyse selon le nouage que vous désirez faire, mais permettra un ajustement robuste et un maintien jusqu’à 45 lb (se référer au fabricant).
On y retrouve plusieurs types de tissages, de couleurs et de motifs, donc vous aurez certainement un modèle qui vous plaira.
Ring-Sling
Communément appelé l’écharpe à anneau. Cette écharpe permet un nouage rapide et simple, idéal pour un quotidien dans la simplicité. Ce modèle vous offre un ajustement facile à l’aide de ses anneaux sans réaliser un nouage complexe. Comme le portage se fait sur une seule épaule, il peut être très pratique pour de courtes périodes, mais être moins confortable pour certains parents lors d'une utilisation prolongée ou avec un bébé plus lourd. La limite de poids varie, généralement jusqu’à 45 lb (se référer au fabricant).
Mei-Tei
J’aime bien présenter le mei-tei comme un hybride entre le porte-bébé préformé et l’écharpe tissée. Il se compose généralement d'un panneau de tissu qui soutient le dos de bébé et de longues bretelles qui permettent de l'attacher au porteur. Selon le modèle, les bretelles peuvent être rembourrées ou non. Pour ce type de porte-bébé, je vous conseille de vous assurer qu’il a une assise réglable qui puisse s’ajuster selon les hanches de l’enfant. La limite de poids varie, généralement jusqu’à 45 lb (se référer au fabricant). Vous retrouverez plusieurs tissus et couleurs disponibles.
Préformé
Le cadeau typique que plusieurs reçoivent ! Avec toutes les marques et les modèles disponibles, il est facile de s'y perdre. Le porte-bébé préformé est souvent apprécié pour sa facilité d'utilisation : il comporte généralement des boucles et des sangles qui permettent de l'ajuster rapidement. Toutefois, tous les modèles ne s'adaptent pas de la même façon à chaque parent et à chaque bébé. Certains modèles conviennent aux nouveau-nés, tandis que d'autres sont conçus pour des bébés plus grands ou des bambins. Il est donc essentiel de vérifier les critères d'utilisation du fabricant avant de l'utiliser. Je vous recommande aussi de porter attention à l'assise : elle devrait permettre de soutenir les cuisses de bébé et de favoriser une position adaptée à son développement. Une assise réglable peut faciliter cet ajustement, mais elle ne remplace pas une installation adéquate.
N'hésitez pas à essayer différents modèles avant de faire votre choix : un porte-bébé populaire n'est pas nécessairement celui qui conviendra le mieux à votre famille.
La sécurité
Pour retenir les principales consignes de sécurité lors du portage, il suffit de se rappeler l’ABCDE.
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A
Accroupie
On valide que bébé est bien installé en position accroupie. Visuellement, on souhaite voir que les genoux de bébé sont légèrement plus hauts que ses fesses. Les pieds seront également sous les fesses et on évite la position écartée.
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B
Bisou
Pour s’assurer que bébé se trouve à une bonne hauteur, on lui donne un bisou. Vous devriez être capable de lui donner un baiser sans cambrer votre dos. Si vous devez vous pencher vers l'avant pour atteindre sa tête, bébé est probablement trop bas.
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C
Câlin
Lorsque vous faites un câlin à votre bébé, ressentez son ajustement. Le porte-bébé devrait maintenir bébé collé à vous, sans que le câlin vous rapproche.
Si bébé descend ou s'éloigne lorsque vous vous penchez ou bougez, c'est peut-être signe que l'ajustement doit être resserré.
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D
Dégagées
En tout temps, les voies respiratoires de bébé doivent être dégagées. Son visage doit demeurer visible et son nez et sa bouche ne doivent jamais être couverts par du tissu. Assurez-vous également que son menton n’est pas collé contre sa poitrine, afin de favoriser une bonne circulation de l'air. Lorsque vous portez bébé à l'extérieur par temps froid, évitez de couvrir son visage avec une couverture ou un tissu. Il est préférable de l'habiller adéquatement et de privilégier des vêtements et accessoires adaptés à la température, tout en gardant son visage dégagé.
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E
Enroulé
On s'assure que bébé est bien enroulé contre le corps du porteur, particulièrement pour les plus petits bébés. Le tissu du porte-bébé doit soutenir adéquatement le dos de bébé. Bébé doit être maintenu près du corps du porteur, tout en conservant une position physiologique.
Faire le bon choix
Comme il n’y a pas de porte-bébé magique, il est important de réfléchir à vos besoins pour faire un choix éclairé. Le porte-bébé de votre amie, de votre sœur ou celui qui fait fureur sur les réseaux sociaux n’est peut-être pas celui qui conviendra le mieux à votre réalité.
Voici quelques questions à se poser avant l’achat d’un porte-bébé.
- Quel âge a mon bébé ?
- Quel est son poids ?
- Qui utilisera principalement le porte-bébé ?
- Quelles sont mes priorités ? Le confort, la rapidité, l’ergonomie ?
- Est-ce que j’ai pu essayer le porte-bébé ?
- Est-ce que je vais pouvoir l’utiliser longtemps ?
Prendre le temps d’essayer différents modèles peut faire toute la différence. Un porte-bébé qui semble parfait sur papier peut être inconfortable une fois installé, alors qu’un modèle auquel vous n’aviez pas pensé pourrait finalement devenir votre préféré.
Le meilleur porte-bébé n’est donc pas nécessairement le plus populaire, le plus dispendieux ou celui que tout le monde recommande. C’est celui qui répond aux besoins de votre famille et que vous vous sentez à l’aise d’utiliser.
Le rôle de l’accompagnement
Vous avez acheté un porte-bébé, mais vous avez l’impression qu’il y a quelque chose qui cloche ? Vous avez regardé plusieurs vidéos, essayé différents ajustements et vous n’êtes toujours pas certain de bien l’utiliser ? Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul ! Le portage peut sembler simple en théorie, mais quelques petits ajustements peuvent faire une grande différence. Un accompagnement personnalisé permet de prendre le temps d’observer votre bébé, votre porte-bébé et votre installation afin de trouver un ajustement qui vous convient. L’objectif n’est pas de vous montrer une seule façon de faire, mais plutôt de vous donner les outils et la confiance nécessaires pour utiliser votre porte-bébé de façon sécuritaire et confortable. Que ce soit pour choisir un modèle, apprendre à l’installer, corriger un petit inconfort ou simplement valider que tout est bien en place, demander de l’aide peut faire toute la différence.
Vous n’avez pas besoin d’être expert en portage. Vous avez simplement besoin d’avoir les bons outils pour vous sentir en confiance.
Le portage peut devenir un précieux allié dans le quotidien avec bébé. Que ce soit pour avoir les mains plus libres, favoriser la proximité ou simplement trouver une façon confortable de se déplacer avec bébé, plusieurs options s’offrent à vous. Il n’existe toutefois pas un porte-bébé parfait pour toutes les familles. Le plus important est de trouver un modèle qui correspond à vos besoins, à votre réalité et à votre bébé. Et surtout, rappelez-vous que vous n’avez pas besoin de tout savoir dès le départ. Le portage s’apprend, se pratique et s’ajuste.
Si vous avez des questions, si vous hésitez entre plusieurs modèles ou si vous souhaitez simplement valider votre installation, un accompagnement personnalisé peut vous aider à gagner en confiance.
À la Clinique psycho-aide, je vous accompagne dans la découverte du portage, le choix d’un porte-bébé et son ajustement, afin que vous puissiez intégrer le portage à votre quotidien avec confiance et sécurité.